Kayıtlar

2017 tarihine ait yayınlar gösteriliyor

PROZAC GÜNLÜĞÜ (5- 8 GÜN)

Pazartesi (5. gün) : Sabah yorgun uyandım. Kendimi bir şekilde motive edip kalktım. Sabah yoğun bir trafik beni bekliyordu, ailemin evinden kendi evime geçip eşyaları bırakmak, kendi evimde işe hazırlanmak apar topar kalkıp işe gitmek o sırada kahvaltı atıştırmak gibi. Ofise geldiğimde hem yorgun hem de isteksizdim. Duygusal anlamda ise sakindim. Yorgunluk ve isteksizlik tamamen fiziksel bir durumdu. Kendimi hayatımı düzene sokmak için motive etmeye çalıştım. Öncelikle beslenme düzenimi oturtmakla başlayayım kararı aldım. Geçtiğimiz haftalarda giderek boşalan mutfağım ve buzdolabımla ilgili alışveriş yaptım, sağlıklı beslenebilecek malzemeleri temin ettim. Evde malzeme olmasının en azından yemek yapma ve yeme isteği getirmesini bekliyorum. Geçtiğimiz haftalarda 4 kilo verdim iştahsızlık ve isteksizlikle atladığım öğünler sonucu.  Kendimi motive edip günü bir şekilde atlattıktan sonra akşam spora da gittim. Spordan çıkıp eve gittiğimde kendimi iyi hissediyordum. Kardeşimle vakit ...

BAŞLANGIÇ

Çok zor ve çok yıpratıcı bir ilişki yaşadım. Çok aşıktım, deli gibi mutlu olduğum anlar oldu ama uçurumların da en dibini gördüm, en yaşanmaması gereken şeyleri yaşayarak ama devam etmek için katlanarak çok uzun zaman savaş verdim. Kendi içimdeki huzursuzluklar, mutsuzluklar büyüdü büyüdü büyüdü. Ne kavuşma ne ayrılma içeren ilişkim sonunda ayrıldık mı belli olmayan bir belirsizliğe ve boşluğa bıraktı yerini. Ve artık bunu kaldıramayarak uzun zamandır direndiğim halde Prozac kullanmaya başladım. İlk gün hiçbir şey, hiçbir değişiklik hissetmedim, kederim ve kaygılarım doruklardaydı. Belirsizliğe tahammülüm yoktu, içimden ağlamak geliyor ama gözyaşlarım tükenmiş de hissediyordum ağlayamıyordum. Normalde ailemle yaşadığım halde o gün ailemin de evde olmadığı bir zamana denk gelmişti ve ev üzerime üzerime geliyordu. Kendimi çok yorgun hissediyordum. İlacın yan etkisi mi yoksa duygu durumumun sonucu mu bilmiyorum ama pilim bitmiş gibi yattım. Sadece bir çorba içtim ki tüm gün sa...